Стейк с грибным соусом и сливочным шпинатом

  1. Oiiovosee

    Oiiovosee Пронько

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    52

    Рецепт стейка с грибным соусом и сливочным шпинатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 171 килокалорий

    Стейк с грибным соусом и сливочным шпинатом
    Рецепт приготовления жареного стейка с грибами портобелло, красным вином и шпинатом с молоком, сливочным сыром и луком.
    Нежный сливочный вкус шпината оттеняет сочный вкус говядины.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • шпината — 600 Грамм
    • оливкового масла — 1 Ст. ложка
    • лука - порей — 1 Чашка
    • муки — 2 Чайных ложки
    • соли — 1/1, Чайных ложки
    • мускатного ореха — 1/1, Чайных ложки
    • молока — 1/1, Чашки ( обезжиренного )
    • сливочного сыра — 1/1, Чашки
    • Для стейка с грибным соусом:говяжьих стейка — 4 Штуки
    • оливкового масла — 1 Ст. ложка
    • грибов портобелло — 240 Грамм
    • сухого красного вина — 1/1, Чашки
    • воды — 1/1, Чашки
    • муки — 2 Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мелко нарезать лук - порей. Шпинат промыть под холодной водой, выложить на бумажные полотенца и отставить в сторону.
    2. Растопить сливочное масло в большой сковороде на среднем огне, добавить лук - порей. Жарить около 5 минут, пока лук не станет мягким и нежным.
    3. В небольшой миске взбить молоко, муку, соль и мускатный орех, отставить в сторону. Добавить шпинат в сковороду. Накрыть крышкой и жарить 5 минут.
    4. Добавить молочную смесь в сковороду и хорошо перемешать. Жарить 30 секунд.
    5. Добавить сливочный сыр и, помешивая, готовить 1 минуту, пока сыр не расплавится, и шпинат не станет сливочным.
    6. Выложить шпинат на блюдо.
    7. Посыпать стейки равномерно приправой на ваш выбор. Нагреть масло в большой сковороде на сильном огне. Уменьшить огонь до среднего. Добавить стейки, готовить 2 минуты с каждой стороны. Убрать со сковороды, накрыть фольгой и держать в тепле.
    8. В небольшой миске объединить вино, 1/1, стакана воды, муку, щепотку соли и перец, хорошо перемешать.
    9. Добавить грибы в ту же сковороду и немного оливкового масла, если необходимо. Жарить грибы 5 минут до мягкости и начала коричневого цвета, помешивая.
    10. Добавить винную смесь в сковороду, довести до кипения. Готовить 2 минуты до загустения, помешивая постоянно. Снять с огня.
    11. Полить каждый стейк около 1/1, стакана грибного соуса и подавать со сливочным шпинатом.
     

    Ncusubah нравится это.
  2. agapova87

    agapova87 Агапова Инга

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    18
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  3. Леонид_Г

    Леонид_Г Глоба Леонид

    Регистрация:
    10 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    20
    Оооочень вкусно получилось