Мясные тефтели с имбирем и куркумой

Рецепт мясных тефтелей с имбирем и куркумой с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основное блюдо
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 202 килокалорий

Ах! Таких вкусных мясных тефтелей вы еще не пробовали. Имбирь и куркума придают им просто незабываемый вкус и аромат.

Ингредиенты на 4 порции

• Говяжий фарш 450 г
• Морковь 240 г
• Цукини 240 г
• Репчатый лук 1 шт.
• Яйцо 1 шт.
• Морская соль 2,5 ч. л.
• Молотая куркума 1/1, ч. л.
• Молотый имбирь 1/1, ч. л.
• Свежая кинза 1/1, чашки

Рецепт пошагового приготовления

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Застелите противень бумагой для выпекания.
3. Нашинкуйте морковь, цукини и лук.
4. В большой миске соедините все ингредиенты. Очень хорошо перемешайте.
5. С помощью столовой ложки сформируйте котлетки. Выложите их на противень.
6. Выпекайте около 30 минут.
7. Подавайте к столу с любимым гарниром.

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

Очень своевременно выставлен рецепт. Шалфей Н, Спасибо!

 

Шалфей Н, ты сама их придумала рецепт мясных тефтелей с имбирем и куркумой?

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!

 

@Шалфей Н, рецепт мясных тефтелей с имбирем и куркумой ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.