Вегетарианские бургеры с грибами

  1. ГалкаР

    ГалкаР Ряполова Галка

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    63

    Рецепт вегетарианских бургеров с грибами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски из мяса
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 190 килокалорий

    Вегетарианские бургеры с грибами
    Вкусные и ароматные бутерброды с сочной котлеткой из грибов
    Бургеры с грибной котлетой - замечательная находка для вегетарианского стола. Благодаря насыщенному вкусу и аппетитному аромату шампиньонов, они ничем не уступают привычным мясным гамбургерам, и придутся по душе всем любителям здоровой пищи.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Булочка (подойдут любые булочки для гамбургеров) 8 шт.
    • Растительное масло 6 стол. л.
    • Для фарша:
    • Шампиньоны 1 кг
    • Нут 300 гр
    • Грецкие орехи 80 гр
    • Лук 2 шт.
    • Чеснок 3 зубч.
    • Базилик (свежая зелень) 50 гр
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мелко нарежьте лук и обжарьте в растительном масле на среднем огне, пока он не станет мягким. Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще несколько минут. Лук и чеснок не должны сильно поджариться, а только стать прозрачными и золотистыми!
    2. Нарежьте шампиньоны небольшими кусочками и отправьте к луку и чесноку. Готовьте в течение 15 минут, помешивая время от времени.
    3. Отварной горох - нут и ядра грецких орехов измельчите в блендере в мелкую крошку и добавьте к обжаренным грибам. Переложите смесь в чашу кухонного комбайна, добавьте мелко нарезанный базилик.
    4. Установите режим пульсации и прокрутите несколько раз, смесь не должна быть полностью однородной, но и крупных кусочков оставаться не должно. Переложите грибной фарш в большую миску, добавьте соль и перец по вкусу и попробуйте слепить небольшую котлетку. При необходимости добавьте немного горячей воды и тщательно перемешайте.
    5. Из указанного количества продуктов должно получиться восемь больших котлет. Обжарьте котлеты в небольшом количестве растительного масла, по несколько минут с каждой стороны, так чтобы появилась румяная хрустящая корочка. Переложите котлеты на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
    6. Булочки для гамбургеров разрежьте на половинки и вложите в них еще горячие котлетки.
    7. Бутерброды можно дополнить любыми добавками по своему вкусу - листьями салата, помидорами или сыром.

    Хозяйке на заметку

    Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.
    Если в котлеты положить слишком много хлеба, они получатся жирными. Так как хлеб имеет свойство впитывать в себя масло, добавляемое во время жарки.
    Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.
    Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину мо...
    Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина полу...
    Чтобы продукты не липли к сковороде во время жарки, не кладите их в холодную сковороду. Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки.
    Чтобы рубленые котлеты не прилипали друг к другу, добавьте в фарш картофельную муку.
     

    Т_Валерійович нравится это.
  2. zagidullina76

    zagidullina76 Вита З

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  3. ОляЛ

    ОляЛ Лапенко

    Регистрация:
    9 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Ecextoo нравится это.
  4. eitibi

    eitibi New Member

    Регистрация:
    8 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    12
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  5. potapkina89

    potapkina89 Потапкина Светлана

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    86
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Nauoaeit и Bhooaoe нравится это.