Овсяные котлеты с шампиньонами

  1. ЛикаС

    ЛикаС Сырникова Лика

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    56

    Рецепт овсяных котлет с шампиньонами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Технология приготовления: Жарение
    • Повод: День рождения
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 114 килокалорий

    Овсяные котлеты с шампиньонами
    Простой пошаговый рецепт овсяных котлет с шампиньонами американской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 114 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • овсяные хлопья 1 ст.
    • картофель 1 шт.
    • лук 1 шт.
    • чеснок 2 зубчика
    • шампиньоны 300 г
    • кинза 1/1, пучка
    • мука 100 г
    • соль 1/1, ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овсяные хлопья залить 1 стаканом кипятка и оставить их набухать на полчаса.
    2. Шампиньоны нарезать небольшими кубиками.
    3. Лук и картофель натереть на крупной терке, чеснок мелко нарезать.
    4. Кинзу мелко порубить.
    5. В глубокой емкости соединить все ингредиенты, посолить и перемешать.
    6. Из овощного фарша сформировать котлеты, обвалять их в муке.
    7. Выложить котлеты на сковороду и обжарить их с двух сторон до образования золотистой корочки.
    8. Готовые котлеты выложить на тарелку и подавать с корейской морковкой или любым другим овощным салатом.
     

    Кристина_И и neouto нравится это.
  2. Yupccfyax

    Yupccfyax Сергованцева Таня

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    21
    рецепт весьма кстати!
     
    Uteeekwna нравится это.
  3. zabos

    zabos Member

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    59
    Мы тоже недавно первый раз делали овсяные котлеты с шампиньонами. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. Igbobgey

    Igbobgey Инга

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    64
    это просто очень вкусно