Рыбный салат с сайрой

  1. Анюта_Ц

    Анюта_Ц Цымбал

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39

    Рецепт рыбного салата с сайрой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 181 килокалорий

    Рыбный салат с сайрой
    Простой пошаговый рецепт рыбного салата с сайрой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 181 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сайра консервированная 1 бан.
    • Рис 4 ст. ложк
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Огурец 1 шт.
    • Куриное яйцо 3 шт.
    • Подсолнечное масло 1 ст. ложк
    • Майонез 3 ст. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Рыбный салат с сайрой порадует своим нежнейшим вкусом любителей рыбки. Вариантов салатов с рыбными консервами, помимо всеми известной «мимозы», огромное количество. На мой взгляд, именно такое сочетание ингредиентов как в этом салате одно из самых удачных. Такой салат можно назвать смело «бюджетным», так как все продукты для него самые простые и недорогие, при этом он получается нереально вкусным и сытным. Для его приготовления нам понадобится баночка сайры (можно взять тунца, скумбрию или любую другую рыбную консерву) рис, крупный огурец, 3-4 яйца, небольшая луковица, майонез и масло для пассеровки лука.
    2. Варим яйца вкрутую.
    3. Отвариваем рис до готовности.
    4. Нарезаем лук мелко.
    5. Обжариваем лук на подсолнечном масле до мягкости.
    6. Половину огурца режем маленькими кубиками, а половину нарезаем кружочками для украшения салата.
    7. За это время яйца уже сварились, чистим их и тоже режем кубиками (можно натереть на терке).
    8. Сайру разминаем вилкой.
    9. Отварной рис смешиваем с одной ложкой майонеза.
    10. Берем тарелку, выкладываем слой риса, Затем слой рыбы и лука (майонезом не смазываем, рыбка достаточно сочная).
    11. Теперь выкладываем яйца и смазываем все майонезом.
    12. Часть огурца выкладываем сверху горкой, а оставшейся частью украшаем салат.
    13. Наш рыбный салат готов к подаче. Приятного аппетита!
     

    Eeeaiobs, Образцова С, f_yulya и ещё 1-му нравится это.
  2. А_Теппанаинен

    А_Теппанаинен Теппанаинен

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    64
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Becroov нравится это.
  3. Veouizb

    Veouizb Дмитрияди

    Регистрация:
    15 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    29
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Oeuodtoi, a_lilya и kapshuk83 нравится это.
  4. Caijooo

    Caijooo Антипцева Евгения

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    60
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант рыбного салата с сайрой