Котлеты из свеклы

  1. Dljeiabeo

    Dljeiabeo Эля Д

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43

    Рецепт котлет из свеклы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для раздельного питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 169 килокалорий

    Котлеты из свеклы
    Свекольные котлеты – это очень здорово, вкусно и сытно. Это блюдо порадует всех: от любителей вкусно покушать до людей, желающих сбросить парочку лишних килограммов.
    Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт приготовления котлет из свёклы. Для любителей здорового питания и постящихся, свекольные котлеты – идеальный вариант на обед. Также отлично подойдут для людей, сидящих на диете, ведь свекла улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ. Хотя содержание полезных веществ и витаминов в сырой свекле намного выше, чем в вареной, зато вареная свекла лучше усваивается нашим организмом. Котлеты из свеклы хорошо сочетаются с отварным картофелем.
    Количество порций: 5

    Ингредиенты на 5 порций

    • Свёкла — 500 Грамм
    • Манная крупа — 50 Грамм
    • Яйца — 2 Штуки
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Свеклу очищаем, нарезаем кубиками или ломтиками и отвариваем в небольшом количестве воды.
    2. Готовой свекле даем немного остыть, затем измельчаем ее в блендере или разминаем вилкой.
    3. Далее добавляем к свекле манную крупу и тщательно перемешиваем.
    4. Яйца взбиваем. Вливаем в свекольно - манную массу, молим, перчим по вкусу и снова тщательно перемешиваем.
    5. Из получившейся массы формируем котлетки и панируем их в манной крупе.
    6. Жарим свекольные котлеты на растительном масле до готовности.
    7. Наши котлеты из свеклы готовы! При желании можно украсить их зеленью. Приятного аппетита!
     

  2. k_elizaveta

    k_elizaveta Елизавета К

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    64
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту котлет из свеклы... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    khusnulgatina87 нравится это.
  3. malyshkin81

    malyshkin81 Малышкин Евгения

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    17
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать котлеты из свеклы, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  4. pogrebnaya91

    pogrebnaya91 Лёля

    Регистрация:
    19 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    15
    рецепт весьма кстати!
     
  5. Федор_Т

    Федор_Т Трухнов Федор

    Регистрация:
    25 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    10
    очень вкусный рецепт котлет из свеклы, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  6. nezametdinova84

    nezametdinova84 Незаметдинова

    Регистрация:
    9 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    17
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Нина_Х нравится это.