Рулет в мексиканском стиле

  1. Карпеночка З

    Карпеночка З Зина К

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    46

    Рецепт рулета в мексиканском стиле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 175 килокалорий

    Рулет в мексиканском стиле
    Простой пошаговый рецепт рулета в мексиканском стиле мексиканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 175 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • тертая цедра лайма – 0,5 ч. л.
    • соль, красный молотый перец
    • испанские лепешки (тортильи) – 2 шт.
    • сок 0,5 лимона
    • петрушка – 0,5 пучка
    • авокадо – 1 шт.
    • натруальный йогурт – 1 ст. л.
    • красный сладкий перец – 1 шт.
    • растительное масло – 3 ст. л.
    • фарш из говядины – 300 г
    • консервированная кукуруза – 2 ст. л.
    • луковица – 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В сковороде разогреть 2 ст. л. масла и обжарить фарш, 15 мин., разминая лопаткой комки. Приправить по вкусу солью и перцем, снять с огня. Переложить в миску.
    2. Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку. Мякоть сбрызнуть лимонным соком и нарезать на кубики.
    3. Из красного перца удалить сердцевину, нарезать перец тонкими длинными полосками. Петрушку вымыть, обсушить и мелко нарезать. Консервированную кукурузу слить.
    4. Лук очистить и нарезать тонкими кольцами. В той же сковороде, где готовился фарш, разогреть оставшееся масло и обжарить лук до золотистого цвета, 7 мин.
    5. Перемешать в большой миске фарш, обжаренный лук, авокадо, кукурузу и петрушку. Посолить и поперчить по вкусу.
    6. Йогурт смешать с цедрой лайма. Разложить на столе 2 тортильи так, чтобы они заходили друг на друга. Смазать йогуртом. Выложить на лепешки мясную начинку и полоски сладкого перца. Скатать тортильи в рулет, завернуть в пищевую пленку и убрать в холодильник на 1 ч. При подаче на стол нарезать ломтиками.
     

    vunoej нравится это.
  2. СофияП

    СофияП Присяч София

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Oooaefuex нравится это.
  3. Э_Подкапова

    Э_Подкапова Подкапова

    Регистрация:
    3 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    26
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    ulko95 и Ggopxelo нравится это.
  4. b_inka

    b_inka Бисык Инка

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Обязательно приготовлю!
    Карпеночка З, спасибо!
     
    Qelamubyp нравится это.
  5. Qxuneowie

    Qxuneowie Зоя Ш

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    я слабо разбираюсь в рулете в мексиканском стиле, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Ylkeuoju и Hrneiuke нравится это.