Рецепт побегов чеснока с курицей с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 101 килокалорийПростой пошаговый рецепт побегов чеснока с курицей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 101 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииПерья чеснока 670 гКуриное филе 200 гСоевый соус 30 гРецепт пошагового приготовленияПомойте и порежьте побеги чеснока длиной 4-6 см.Куриное филе порежьте.На сковороду налейте растительное масло и обжарьте куриное филе 3-4 минуты.После этого к филе добавьте побеги и жарьте около 5 минут, помешивая.Полейте все соевым соусом и жарьте до готовности. Побеги должны стать мягкими и сочными.