Котлеты из ягненка с чесночным соусом

  1. Ксенич С

    Ксенич С Ксенич

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    42

    Рецепт котлет из ягненка с чесночным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 222 килокалорий

    Котлеты из ягненка с чесночным соусом
    Если мясо ягненка правильно приготовить, то в восторге останутся все без исключения члены вашей семьи. Предлагаем очень крутой рецепт, который обязательно нужно повторить.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Измельченный чеснок 2 зубчика
    • Сливочное масло 1/1, чашки
    • Лимонный сок 4 ст. л.
    • Оливковое масло 6 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Фарш из мяса ягненк 450 г
    • Репчатый лук 1/1, шт.
    • Петрушка 1/1, чашки
    • Молотый кориандр 1/1, ч. л.
    • Молотый тмин 1/1, ч. л.
    • Красная капуста 1/1, кочана
    • Огурец 1/1, шт.
    • Редис 2 шт.
    • Пита 4 шт.
    • Зелень по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешайте вместе до однородной массы чеснок, сливочное масло, 2 столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки воды. Приправьте солью и перцем. Отложите соус в сторону.
    2. Руками перемешайте фарш, мелко нарезанный лук, рубленые петрушку и кинзу, тмин, 2 столовые ложки масла, 1 чайную ложку соли и 1/1, чайной ложки перца. Переложите в большую миску. Сформируйте аккуратные небольшие котлетки.
    3. Нагрейте сухую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Обжаривайте котлетки по 4 минуты с каждой стороны.
    4. В средней миске смешайте нашинкованную капусту, огурец и редис, нарезанные ломтиками, 2 столовые ложки лимонного сока и 2 столовые ложки оливкового масла. Приправьте солью и перцем.
    5. Подавайте котлетки с салатом из овощей на пите. Добавьте соус и рубленую зелень по вкусу.
     

    nastasyad и a_viktoriya нравится это.
  2. Iocazio

    Iocazio Ольга

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    25
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  3. t_vasilina

    t_vasilina Василина

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  4. g_lyudmila

    g_lyudmila Град Людмила

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Надо попробовать приготовить котлеты из ягненка с чесночным соусом
     
    Д_Елемисова нравится это.