Салат из молодой капусты и свеклы с сельдереем

  1. Танюша_К

    Танюша_К Костяк Танюша

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    56

    Рецепт салата из молодой капусты и свеклы с сельдереем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Постная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 345 килокалорий

    Салат из молодой капусты и свеклы с сельдереем
    Простой пошаговый рецепт салата из молодой капусты и свеклы с сельдереем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 345 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Ранняя белокочанная капуста 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Стебель сельдерея 2 стебля
    • Свекла 1 г
    • Яблоко 2 штуки
    • Морская соль по вкусу
    • Белые кунжутные семечки 10 г
    • Кунжутное масло холодного отжима 2 столовые ложки
    • Подсолнечное нерафинированное масло 3 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить овощи: помыть, очистить от кожуры морковь, свёклу, яблоки.
    2. Капусту нашинковать.
    3. Стебли сельдерея порубить.
    4. Яблоко и морковь потереть на крупной тётке.
    5. Свеклу потереть на мелкой тёрке.
    6. Добавить соль и кунжутное семя.
    7. Всё перемешать и заправить маслом. Приятного аппетита!
     

  2. Gahmdao

    Gahmdao Маня М

    Регистрация:
    18 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    Я теперь просто обязана приготовить салат из молодой капусты и свеклы с сельдереем
     
    Imyetiiyp нравится это.
  3. ТатьянаГ

    ТатьянаГ Григель Татьяна

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    54
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами