Рецепт салата из молодой капусты и свеклы с сельдереем с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты, Постная едаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 345 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата из молодой капусты и свеклы с сельдереем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 345 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииРанняя белокочанная капуста 1 штукаМорковь 1 штукаСтебель сельдерея 2 стебляСвекла 1 гЯблоко 2 штукиМорская соль по вкусуБелые кунжутные семечки 10 гКунжутное масло холодного отжима 2 столовые ложкиПодсолнечное нерафинированное масло 3 столовые ложкиРецепт пошагового приготовленияПодготовить овощи: помыть, очистить от кожуры морковь, свёклу, яблоки.Капусту нашинковать.Стебли сельдерея порубить.Яблоко и морковь потереть на крупной тётке.Свеклу потереть на мелкой тёрке.Добавить соль и кунжутное семя.Всё перемешать и заправить маслом. Приятного аппетита!