Рецепт салата с корнем сельдерея, морковью и кукурузой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты, Овощные салатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыПовод: На завтрак, На ужин, Диетические, На скорую руку, Полезно и вкусноВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 40Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 196 килокалорийЭту неделю я решила посвятить салатам и каждый день к гарниру готовлю какой-нибудь салатик. Сегодня сделала салат с корнем сельдерея, сырой морковью, луком и кукурузой. Заправлять такой салат можно сметаной, домашним майонезом или густым йогуртом. С йогуртом он получится наиболее полезным и может рассматриваться как салат для похудения. Ингредиенты на 5 порцийКорень сельдерея — 100 гМорковь свежая — 30 гЛук репчатый — 0.5 штКукуруза консервированная — 2 ст. л.Майонез, сметана или йогурт (по вкусу)Петрушка свежая — 0.5 пуч.Соль, перец (по вкусу)Рецепт пошагового приготовленияНа корейской тёрке натереть корень сельдерея и морковь.Лук нарезать кубиками, залить кипятком и сполоснуть холодной водой.Добавить лук к моркови с сельдереем. Всыпать кукурузу и измельчённую петрушку.Салат перемешать и заправить тем что вы больше любите: майонезом, сметаной или йогуртом. Добавить по вкусу соль и перец.Салат подавать сразу. Приятного аппетита!
ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик салата с корнем сельдерея, морковью и кукурузой. gtaoiu, спасибо!!!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате с корнем сельдерея, морковью и кукурузой зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото салата с корнем сельдерея, морковью и кукурузой очень аппетитно выглядит!!!