Овощной салат с пекинской капустой

  1. sollers81

    sollers81 Соллерс Дария

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    35

    Рецепт овощного салата с пекинской капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Постные рецепты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 28 килокалорий

    Овощной салат с пекинской капустой
    Свежий, сочный овощной салат с пекинской капустой сохранит вашу талию и добавит антиоксидантов. Приготовление занимает считанные минуты.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Качан пекинской капусты (небольшой) — 1/1, шт
    • Свежий огурец — 1 шт
    • Болгарский перец — 1 шт
    • Оливковое масло — 3 ст. л.
    • Зеленый лук — по вкусу
    • Сок лимона — по вкусу
    • Соль — по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Перец очистить от семян, у кочана капусты убрать грубые сегменты. В миску нарезать крупными ломтиками перец и огурец. Добавить нашинкованную пекинскую капусту. Для заправки смешать оливковое масло и сок лимона. Салат посолить и заправить.
    2. Добавить мелок нашинкованный зеленый лук и перемешать. Разложить по тарелкам. Подавать к столу. Приятного аппетита!
     

    olitwo нравится это.
  2. ysqole

    ysqole Member

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    62
    я обязательно на днях попробую твой вариант овощного салата с пекинской капустой
     
    Карнецкая В и Напалков А нравится это.
  3. Onqjirw

    Onqjirw Кёллер Женя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Gehweut нравится это.
  4. kh_timur

    kh_timur Ханафеев Тимур

    Регистрация:
    20 янв 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Vyioepgdo нравится это.
  5. Kkzccoooq

    Kkzccoooq Аношкина

    Регистрация:
    29 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    19
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Zdybozxeo нравится это.