Рецепт котлет из пангасиуса с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда из мясаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 130 килокалорийСочные и нежные рыбные котлетки на скорую руку. Быстро, вкусно, легко и просто. Ну очень уж мне нравится эта рыбка - пангасиус, любое блюдо из неё - шедевр! В это раз я приготовила котлетки, как говорится, на скорую руку. Пангасиус - рыбка жирная, мясо нежное. поэтому котлетки получаются сочные. прямо тают во рту., а приготовить просто и легко. Ингредиенты на 6 порцийПангасиус (филе он же рыба пенгасиус) 1 кгКуриные яйца 1 шт.Лук репчатый 1 шт.Белый хлеб 180 грМолоко 100 млПшеничная мука 2 стол. л.Соль по вкусуРастительное масло 2 стол. л.Рецепт пошагового приготовленияФиле пангасиуса перекрутить в мясорубке.Затем перекрутить репчатый лук.Хлеб размочить в молоке и тоже перекрутить.Всё перемешать.Посолить по вкусу полученный фарш.Добавить яйцо и муку.Снова перемешать до получения однородной массы.Сделать котлетки из фарша и пожарить их на хорошо разогретой сковороде, с добавлением растительного масла, до появления золотистой корочки с обеих сторон