Котлеты с печёным баклажаном

  1. Ouznzfa

    Ouznzfa Муравьёва Инга

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36

    Рецепт котлет с печёным баклажаном с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Обед
    • Время подготовки: 40 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 229 килокалорий

    Котлеты с печёным баклажаном
    Если вы любите печёные баклажаны, можете приготовить вот такие овощные котлетки. Добавление гречневой муки и молотых орехов позволит скрепить овощную массу. Лук и чеснок придают вкус котлетам. В овощной фарш вы можете добавить любые травы, измельчённые сладкий перец или морковь. В качестве соуса подайте йогурт. Приятного аппетита!

    Ингредиенты на 6 порций

    • Баклажаны синие 1 шт.
    • Кориандр сухой 1 ч. л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 100 мл
    • Мука гречневая 50 г
    • Орехи грецкие 40 г
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Петрушка свежая 4 веточка
    • Соль 2 щепотка
    • Чеснок 1 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чтобы приготовить овощные котлеты, нужно взять баклажан, лук, чеснок, петрушку, орехи грецкие, масло подсолнечное, муку гречневую, соль, перец.
    2. Баклажан завернуть в фольгу. Поставить запекать в духовку на 30 минут при температуре 200ºC.
    3. Лук очистить. Нарезать мелко кубиком. Пассеровать на масле 1 ст. л. до прозрачности.
    4. Добавить кориандр. Подержать на огне ещё 1 минуту, помешивая.
    5. Орехи очистить. Измельчить в блендере.
    6. Чеснок с петрушкой измельчить.
    7. Испечённый баклажан очистить от кожуры. Порубить ножом до состояния грубого пюре.
    8. В глубокой миске сложить подготовленные ингредиенты: баклажан 300 г, лук, муку 40 г, орехи 40 г, зелень с чесноком.
    9. Фарш готов. Посолить и поперчить по вкусу.
    10. Сформировать котлеты, обваляв их в оставшейся муке 10 г.
    11. Обжарить котлеты на подсолнечном масле с двух сторон до румяной корочки.
    12. Выложить котлеты на бумажные салфетки, чтобы убрать лишнее масло.
    13. Готовые котлеты подавать остывшими с овощами и йогуртом.
     

  2. valentinap

    valentinap Пичугова Валентина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    62
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    ЛараМ и Uasizit нравится это.
  3. konstantink

    konstantink Константин К

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50
    Мой самый любимый рецепт котлет с печёным баклажаном!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    М_Анциферова и Iowjeirbs нравится это.
  4. Zdeommuu

    Zdeommuu Зина

    Регистрация:
    30 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    26
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. Созинова К

    Созинова К Ксюша С

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    57
    Отличный рецепт:)
    Обожаю котлеты с печёным баклажаном
     
    Moqieze и Wavlvjuiz нравится это.
  6. Гайда М

    Гайда М Гайда

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик котлет с печёным баклажаном.
    Ouznzfa, спасибо!!!
     
    tabelova83 нравится это.