Рецепт салата с кальмарами и грибами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты с рыбой и морепродуктамиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 47Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 120 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с кальмарами и грибами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 47. Блюдо содержит всего 120 килокалорий. Ингредиенты на 6 порцийКальмар — 2 штШампиньоны (свежие или замороженные) — 300 гЛук красный — 1/1, штСыр твердый — 100 гЗубчик чеснока — 1 штЛистья салата — 3-4 штЛук зеленый (перо) — 2 штСоль — по вкусуРецепт пошагового приготовленияШампиньоны разморозить. Лук мелко нашинковать. Обжарить грибы с луком на растительном масле. Кальмаров очистить от кожицы, порезать небольшой соломкой. Обжарить на растительном масле с чесноком, добавив чуть - чуть мелко рубленого зелёного лука.Посолить по вкусу. Салат крупно порвать и смешать с остывшими грибами и кальмарами. Выложить салат на блюдо и посыпать сыром натертым на терке. Приятного аппетита!