Капустные котлеты с сыром

  1. Валентина_П

    Валентина_П Пережогина Валентина

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    23

    Рецепт капустных котлет с сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 78 килокалорий

    Капустные котлеты с сыром
    Особенность приготовления капустных котлет в том, что они не жарятся, а запекаются в духовке. Это позволяет приготовить очень вкусное блюдо, которое потом не повредит вашей фигуре.
    Аппетитные овощные котлеты с сыром. Для их приготовления обжарьте на сковороде лук и морковь. Пошинкуйте капусту, потрите сыр. Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте. Выложите капустный фарш в форме котлет на застеленный пергаментом противень. Разогрейте духовку и запеките котлеты до румяной корочки. Это займет минут 20-25. На стол подайте со сметаной. Приятного аппетита!
    Количество порций: 5

    Ингредиенты на 5 порций

    • Капуста — 200 Грамм
    • Сыр — 30 Грамм
    • Морковь — 40 Грамм
    • Лук порей — 40 Грамм
    • Мука овсяная — 3 Ст. ложки
    • Петрушка — 2 Ст. ложки
    • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
    • Сметана — 1 Ст. ложка
    • Яйцо — 1 Штука
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Потрите морковь и порежьте лук.
    2. Обжарьте их на сковороде.
    3. Пошинкуйте и посолите капусту.
    4. Соедините капусту, тертый сыр, муку, сметану, яйцо и обжаренные овощи. Хорошо перемешайте.
    5. Выложите капустный фарш в форме котлет на застеленный пергаментом противень. Разогрейте духовку до 180 градусов и запеките котлеты до румяной корочки. Это займет минут 20-25. На стол подайте со сметаной.
     

    tarabrina92 и Гайнанов В нравится это.
  2. Gueivgoia

    Gueivgoia Штуцбеккер Оля

    Регистрация:
    31 мар 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    21
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант капустных котлет с сыром ещё не пробовала:D