Салат из разноцветных перцев с базиликом на гриле

  1. Cpoauzban

    Cpoauzban Еремина Алла

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    72

    Рецепт салата из разноцветных перцев с базиликом на гриле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 285 килокалорий

    Салат из разноцветных перцев с базиликом на гриле
    Простой пошаговый рецепт салата из разноцветных перцев с базиликом на гриле домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 43. Блюдо содержит всего 285 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Зеленый сладкий перец 2 штуки
    • Желтый сладкий перец 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Соль 1 чайная ложка
    • Помидоры 3 штуки
    • Листья базилика ½ стакана
    • Уксус 5 столовых ложек
    • Оливковое масло 4 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Выложите перцы на решетку и жарьте несколько минут, переворачивая, пока кожица не начнет подгорать. Переложите в миску, накройте пленкой и оставьте на 15 минут. Очистите перцы и снимите кожицу. Порежьте на тонкое полоски.
    3. В контейнер для микроволновой печи положите тонко нарезанный кольцами лук и добавьте сахар, соль и воду, чтобы она полностью покрывала лук. Поставьте в микроволновку на 2 минуты. Слейте.
    4. На тарелку выложите перцы, мелко нарезанные помидоры и мелко нарезанный базилик. Сбрызните оливковым маслом и уксусом.
     

    Георгий_О нравится это.
  2. skuchas88

    skuchas88 Скучас Ника

    Регистрация:
    26 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    26
    спасибочки за вкусняшку
     
    bekasova97 нравится это.
  3. Анюта_К

    Анюта_К Колмакова

    Регистрация:
    28 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    спасибочки
    как раз собралась делать салат из разноцветных перцев с базиликом на гриле