Постные рулеты из лаваша

Рецепт постных рулетов из лаваша с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт постного блюда
• Повод: На обед

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 60 килокалорий

Собираетесь придерживаться положенной в период поста диеты? Рекомендую заранее составить свой рацион питания. Одним из подходящих закусочных блюд - станут рулеты из лаваша с помидорами, зеленью и тофу
Приготовим постные рулеты из лаваша в домашних условиях. Такая закуска идеально впишется в ваше меню, раз уж вы решили придерживаться строгого поста. Также рулетики вполне подойдут вегетарианцам, не употребляющим мясных продуктов. Удачи!
Количество порций: 5-6

Ингредиенты на 5 порций

• Лаваш — 2 Штуки
• Помидоры — 2 Штуки
• Зелень — По вкусу
• Сыр тофу — 100 Грамм

Рецепт пошагового приготовления

1. Небольшими кубиками нарежьте сыр тофу.
2. Помидоры промываем и нарезаем небольшими кубиками.
3. Измельчите немного любой зелени.
4. Разложите на столе лаваш. Выложите на него сыр, томаты и зелень. Сверните лаваш плотным рулетом и обжарьте на сухой сковороде до легкой золотистости. Для удобства, разрежьте каждый рулет на порционные кусочки. Приятного аппетита!

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

я обязательно на днях попробую твой вариант постных рулетов из лаваша

 

сегодня первый раз готовила постные рулеты из лаваша.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.