Рецепт шоколадно-бананового крема без сахара с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 297 килокалорийПростой пошаговый рецепт шоколадно-бананового крема без сахара домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 297 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииБанан 3 штукиТемный шоколад 85 гМолоко 100 млВанильный экстракт по вкусуРецепт пошагового приготовленияПюрированные (протёртые) бананы вместе с молоком, помешивая, провариваем в небольшом сотейнике 3-5 минут.В горячую смесь постепенно вводим поломанный (или тёртый) шоколад и ваниль.Когда шоколад полностью растворится, разливаем крем по баночкам и ставим остывать. В холоде он заметно загустеет и сможет храниться там около 2-3 недель. (С данного количества ингредиентов получается +-500 мл крема)Хозяйке на заметкуМолоко можно заменить жирными сливками, несладким йогуртом или, для «антилактозного» варианта - цитрусовым соком. К шоколаду я также обычно даю пару ложек какао (для глубины вкуса), дополнительно можно положить щепотку корицы.