Куриный рулет

  1. Н_Фатхулина

    Н_Фатхулина Фатхулина Надя

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    51

    Рецепт куриного рулета с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рулеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 324 килокалорий

    Куриный рулет
    Рецепт приготовления вкусного и питательного куриного рулета. Готовится легко и не требует много времени.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • очищенные от шкурки, куриные грудки без костей — 4 Штуки
    • лепешки — 4 Штуки (25 см)
    • пачка сыра Neufchatel — 1 Штука
    • банка мандаринов — 1 Штука
    • банка ананаса, нарезанного на кусочки — 1 Штука
    • зеленый лук, нарезать — 2 Штуки (соль, перец по вкусу)
    • нарезанного красного перца — 1/1, Стакана
    • соленого миндаля, дробленного — 1/1, Стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сбрызнуть сковороду растительным маслом. Посолить и поперчить курицу. Разогреть сковороду на среднем огне. Хорошо поджарить куриные грудки с обеих сторон, около 4 минут с каждой стороны, или до готовности. Выложить со сковороды и отложить в сторону.
    2. Равномерно смазать лепешки сливочным сыром. Порезать курицу на мелкие кусочки и разделить между лепешками, оставив около 1 1/1, дюйма лепешки непокрытой с одной стороны. На курицу выложить мандарины, ананас, зеленый лук, сладкий перец и кешью. Туго замотать. Оберните плотно полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 30 минут перед подачей на стол.
     

  2. М_Хорошева

    М_Хорошева Марианна Х

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59
    Я тоже обожаю куриный рулет
    но сама делала только один раз.
     
  3. Vymnikdo

    Vymnikdo Добровольская Лёля

    Регистрация:
    29 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    31
    Рецепт куриного рулета понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    zakharg нравится это.
  4. govzan82

    govzan82 Говзан Лиза

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.