Куриное филе с манго и лаймом

  1. Phodelq

    Phodelq Хинтибидзе Женя

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    53

    Рецепт куриного филе с манго и лаймом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 27 килокалорий

    Куриное филе с манго и лаймом
    Простой пошаговый рецепт куриного филе с манго и лаймом
    домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 27 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • перец чили, молотый – 1 ч. л.
    • чеснок – 2 зубчика
    • манго спелое – 2 шт.
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • сахар коричневый – 1 ст. л.
    • лайм – 1 шт.
    • курица (филе) – 500 г
    • рыбный тайский соус – 3 ст. л.
    • молоко кокосовое – 1 банка
    • вода – 2 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе разрезать на две половины, уложить в миску. Влить рыбный соус, добавить перец, чеснок. Дать настояться 10 минут.
    2. Масло разогреть в сковороде, выложить филе вместе с маринадом. Готовить непрерывно помешивая 5-7 минут.
    3. Добавить молоко и воду. Дать закипеть, положить мелко натертую цедру лайма и сахар. Варить 5 минут, добавить крупно нарезанный манго.
    4. Перемешать, снять с огня. Дать настояться 5 минут. Приправить соком лайма.
    5. Подавать с рисом.
     

    lesnichenko94 и Eyacoqd нравится это.
  2. Woaotqzi

    Woaotqzi Валя

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53
    вы там знаете толк в еде :)
     
  3. Ренат_Ф

    Ренат_Ф Ренат Ф

    Регистрация:
    15 апр 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    7
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото куриного филе с манго и лаймом очень аппетитно выглядит!!!
     
  4. Черепанова Ю

    Черепанова Ю Юта

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    36
    Посмотрела на фото куриного филе с манго и лаймом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Uuapauko и aleksandriiskaya89 нравится это.
  5. Oexiome

    Oexiome Ксюня

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    11
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. Ijrmzca

    Ijrmzca Лиля К

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    27
    спасибочки Phodelq
    попробуем обязательно
     
  7. В_Щегельская

    В_Щегельская Щегельская Виктория

    Регистрация:
    15 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    4
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)