Штрудель с тофу, зеленью, вялеными помидорами и острым соусом

  1. Римма_К

    Римма_К Козарчук

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    49

    Рецепт штруделя с тофу, зеленью, вялеными помидорами и острым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 320 килокалорий

    Штрудель с тофу, зеленью, вялеными помидорами и острым соусом
    Простой пошаговый рецепт штруделя с тофу, зеленью, вялеными помидорами и острым соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 320 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Репчатый лук 360 г
    • Мелко рубленный чеснок 3 зубчика
    • Твердый тофу 210 г
    • Сыр проволоне 120 г
    • Измельченный укроп 2 столовые ложки
    • Пшеничная мука 1,5 чайные ложки
    • Вяленые помидоры 3 штуки
    • Тесто фило 6 штук
    • Соус чили по вкусу
    • Сыр асьяго 200 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварите кале в большой кастрюле в подсоленной воде в течение 5 минут до мягкости. Слейте воду. Остудите; выжмите воду. Нагрейте масло в толстостенной сковороде на среднем огне. Добавьте лук и чеснок и обжаривайте до мягкости (7 минут). Охладите.
    2. Соедините тофу, другие виды сыра, укроп и муку и измельчите в блендере. Переложите в миску. Добавьте луковую смесь, кале и вяленые помидоры. Приправьте солью, перцем, по вкусу.
    3. Разогрейте духовку до 180°C. Сбрызните противень маслом. Положите один лист теста на другой, сбрызните маслом. Положите еще 2 листа теста. Сбрызните маслом. Повторите те же действия с остальными листами теста. Распределите смесь с тофу по средней части листов теста в виде полосы шириной 8 см, не доходя 5 см до края на коротких сторонах. Загните короткие части теста и уложите поверх начинки, придайте тесту форму рулета, полностью закрывая начинку. Сбрызните рулет маслом. Переложите на подготовленный противень.
    4. Запекайте до золотистой корочки около 45 минут. Охладите в течение 10 минут. Разрежьте поперек на 6 частей. Разложите по тарелкам. Полейте острым соусом чили.
     

    garibyan88 и Olmlrra нравится это.
  2. yemmab

    yemmab Эмма Б

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    68
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик штруделя с тофу, зеленью, вялеными помидорами и острым соусом
     
    А_Косюга нравится это.
  3. Надежда_Ш

    Надежда_Ш Шустова Надежда

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    63
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Oizoxoa и veinberg91 нравится это.
  4. Л_Инфантьева

    Л_Инфантьева Инфантьева Люся

    Регистрация:
    26 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Eddeoor нравится это.
  5. МарианнаБ

    МарианнаБ Бик

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    69
    Римма_К, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Ixgtxci нравится это.
  6. bullo77

    bullo77 Булло Нюта

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    30
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  7. Юрий_Е

    Юрий_Е Юрий

    Регистрация:
    15 фев 2018
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    10
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  8. Ujooorn

    Ujooorn Королюк

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    51
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать штруделя с тофу, зеленью, вялеными помидорами и острым соусом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    e_alisa и Oeigxalat нравится это.
  9. ЭляА

    ЭляА Эля А

    Регистрация:
    2 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    24
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Jnueefiiu нравится это.