Рецепт курицы с кунжутом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 28Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 453 килокалорийПростой пошаговый рецепт курицы с кунжутом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 28. Блюдо содержит всего 453 килокалорий. Ингредиенты на 3 порцииКуриная грудка 4 штукиИмбирь 5 гЧеснок 3 зубчикаРастительное масло 30 млМолотый перец чили щепоткаБелое сухое вино 125 млСоевый соус 60 млПшеничная мука 3 столовые ложкиКунжутные семечки 1 столовая ложкаРецепт пошагового приготовления1. Порежьте курицу на тонкие полоски.2. Смешайте свежий натертый имбирь, масло, мелко нарезанный чеснок, щепотку чили, белое вино и соевый соус.3. Положите курицу в маринад и оставьте на 30 минут.4. Достаньте курицу и обваляйте в муке, смешанной с кунжутом. Обжарьте в сливочном масле до золотистого цвета.5. Подавайте с рисом или рататуем.