Салат Колифлор с крыжовником

Рецепт салата Колифлор с крыжовником с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 194 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата Колифлор с крыжовником домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 194 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Цветная капуста 1 штука
• Помидоры 100 г
• Огурцы 100 г
• Яблоко 50 г
• Сметана 50 г
• Крыжовник 50 г
• Майонез 50 г
• Соль по вкусу
• Лимонный сок 1 столовая ложка
• Сахар по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Отварите цветную капусту в подсоленной воде, охладите в отваре и разделите на небольшие соцветия.
2. Огурцы, помидоры, очищенные яблоки нарежьте кубиками.
3. Для приготовления заправки смешайте сметану, майонез и лимонный сок. Измельчите ягоды крыжовника и добавьте в заправку. Посолите и добавьте немного сахара.
4. Соедините все ингредиенты и заправьте салат.

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже салат колифлор с крыжовником получается здорово!

 

как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!