Омлет по-бискайски

  1. Zefoodjri

    Zefoodjri Инга Л

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43

    Рецепт омлета по-бискайски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 325 килокалорий

    Омлет по-бискайски
    По скорости приготовления омлет или яичница не имеют равных. А если добавить овощи, фрукты и еще кое-что, как это издавна делают в краю басков, получится не просто завтрак, а маленький кулинарный шедевр.

    Ингредиенты на 2 порции

    • сок лимонный
    • небольшой цукини – 1
    • свежемолотый черный перец
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • 1 ст. л. рубленой зелени мяты
    • 1 ч. л. крахмала
    • 0,5 розового грейпфрута
    • 1 ст. л. сыра Дор блю
    • яйца – 2 шт

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сыр размять вилкой, крахмал замочить в небольшом количестве воды. Яйца взбить миксером, добавить крахмал, 1 ч. л. оливкового масла. Перемешать до однородной массы, добавить сыр. Цуккини нарезать кубиками со стороной 1 см, мякоть грейпфрута мелко порубить. Разогреть на сковороде 1 ст. л. оливкового масла.
    2. Добавить цуккини, готовить 1 мин., постоянно помешивая. Добавить грейпфрут и зелень мяты, готовить еще 1 мин., перемешав один раз. Влить яичную смесь, слегка перемешать. Готовить 3 мин. под крышкой, пока омлет не схватится сверху. Сбрызнуть лимонным соком, посыпать свежемолотым перцем. Украсить листиком мяты и ломтиком грейпфрута.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    Esxoesou нравится это.
  2. Л_Борисова

    Л_Борисова Лиза Б

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    65
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  3. ГалаШ

    ГалаШ Шалагина Гала

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    42
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Ehjieaib нравится это.
  4. Tpbaiosgo

    Tpbaiosgo Янчик

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    54
    таким способом обязательно попробуем приготовить омлет по-бискайски! спасибо!
     
    Bilwieeu и Резвушкина Л нравится это.
  5. Uyvovwoz

    Uyvovwoz Труханова Леся

    Регистрация:
    4 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    9
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    ostraya84 нравится это.