Глазунья из перепелиных яиц с курицей и помидорами

Рецепт глазуньи из перепелиных яиц с курицей и помидорами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 157 килокалорий

Простой пошаговый рецепт глазуньи из перепелиных яиц с курицей и помидорами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 157 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Перепелиные яйца 4 шт.
• Помидор 1 шт.
• Куриное филе 100 г.
• Подсолнечное масло 1 ст. ложк
• Поваренная соль по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Предлагаю вам приготовить глазунью из перепелиных яиц с курицей и помидорами. Такое блюдо на завтрак понравится всем, особенно мужчинам. Подготовим все необходимое.
2. Куриное филе режем маленькими кубиками.
3. Помидор моем и нарезаем тонкими ломтиками.
4. Сковородку хорошо раскаляем, наливаем подсолнечное масло и выкладываем порезанное филе, обжариваем его буквально минуту.
5. Далее добавляем к куриному филе помидор.
6. Сразу же разбиваем перепелиные яйца, солим по вкусу и убавляем огонь. Когда белок у яиц побелеет, можно выключать.
7. Приятного аппетита!

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Глазунья из перепелиных яиц с курицей и помидорами - очень вкусно, продукты сочетаемые

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению глазуньи из перепелиных яиц с курицей и помидорами получилась

 

супер задумка - буду заглядывать!

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.