Запеканка летняя кабачковая в прованском стиле

  1. Дробонова С

    Дробонова С Дробонова Соня

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    69

    Рецепт запеканки летней кабачковой в прованском стиле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Повод: Завтрак, Обед, Ужин
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 319 килокалорий

    Запеканка летняя кабачковая в прованском стиле
    Самые вкусные молодые кабачки появляются на наших рынках примерно в середине лета. Не слишком крупные, тонкокожие, еще без семян, они практически не нуждаются в тепловой обработке. А в этой простой провансальской запеканке они отлично сохраняют под легкой сырной корочкой свой нежный молочный аромат и деликатную текстуру.

    Ингредиенты на 2 порции

    • молоко – 250 мл
    • кабачки молодые – 0.5 кг
    • яйцо – 3 шт.
    • мука – 6 ст. л.
    • пармезан – 70 г
    • зелень (укроп, петрушка) – 0.5 пучка
    • лук зеленый – 2-3 шт.
    • соль
    • перец черный
    • чеснок – 3 зуб
    • базилик – по вкусу
    • масло оливковое – 6 ст. л

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Духовку разогреть до 200 градусов. Форму для запекания смазать оливковым маслом. Кабачки нарезать небольшими кубиками или полукругами и выложить в форму. Смешать с нарубленным крупными ломтиками чесноком.
    2. Петрушку, зеленый лук и укроп мелко порубить. В небольшой миске слегка взбить яйца вилкой, добавить молоко, щепотку сушеного базилика и хорошенько смешать.
    3. Пармезан натереть на мелкой терке и добавить в яично - молочную смесь. Посолить, поперчить по вкусу, добавить оставшееся оливковое масло и муку и смешать до однородности.
    4. Залить получившимся тестом кабачки, равномерно распределить смесь по всей форме. Поставить форму в духовку и запекать в течение 40 — 45 минут.
    5. Как только поверхность запеканки как следует подрумянится, вынуть ее из духовки и немного остудить. Запеканку можно подавать на стол прямо в форме, чтобы она дольше оставалась горячей и ароматной.

    Хозяйке на заметку

    До запекания можно посыпать запеканку кунжутом. У молодых летних кабачков тончайшая кожица, которую можно не срезать.
     

    ИришаЯ, Р_Бабась, g_sofiya и 2 другим нравится это.
  2. Ieemkuum

    Ieemkuum Гала Щ

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    @Дробонова С,:) очень аппетитное фото запеканки летней кабачковой в прованском стиле
     
    Eaeahrcbw нравится это.
  3. Oaouhib

    Oaouhib Саболова Юлия

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    agatag и Gaouuet нравится это.
  4. lenkova79

    lenkova79 Ленкова

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    25
    какая вкусняшка!
     
  5. Naokwoc

    Naokwoc Томара О

    Регистрация:
    31 мар 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    ОО, мой любимы рецептик запеканки летней кабачковой в прованском стиле
     
  6. ЛераЭ

    ЛераЭ Лера

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    31
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    В_Шуваева и Eipcedi нравится это.
  7. АнютаГ

    АнютаГ Анюта Г

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    51
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.