Овощной салат с мясом мидий

Рецепт овощного салата с мясом мидий с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 125 килокалорий

Простой пошаговый рецепт овощного салата с мясом мидий домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 125 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• Зеленая стручковая фасоль 200 г
• Помидоры 200 г
• Свекла 200 г
• Сладкий красный лук 100 г
• Мясо мидий 300 г
• Бальзамический уксус 1 столовая ложка
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Соевый соус 1 столовая ложка
• Соль по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Фасоль отварить до готовности. Свеклу отварить до готовности. Мясо мидий, если оно сырое, то отварить до готовности.
2. Маринуем лук. В миске смешать оливковое масло, соевый соус, уксус бальзамический, соль. Добавить нарезанный мелким кубиком красный лук. Все перемешать.
3. Помидоры и свеклу порезать кубиком стороной 0,5 см.
4. В салатнице смешать фасоль, помидоры, свеклу, мясо мидий, лук вместе с маринадом. Добавить соль, если это необходимо.

Хозяйке на заметку

Приятного аппетита!

 

Отличный рецепт! Спасибо, qnooh. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

уверена маме понравится
все любители овощного салата с мясом мидий оценили!

 

А что вы нашли в овощном салате с мясом мидий??? Мне, например, не очень понравилось

 

спасибочки qnooh
попробуем обязательно