Салат из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой

  1. sinkina94

    sinkina94 Танечка

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    54

    Рецепт салата из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Нарезка
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 308 килокалорий

    Салат из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой
    Простой пошаговый рецепт салата из трав, листьев и цветов с абрикосовой стружкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 308 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Абрикосы (крепкие) 8 шт
    • Травы (свежие (кинза, лук - резанец, базилик, мята, тимьян))
    • Шпинат (молодые побеги) 50 г
    • Горчица (свежая) 50 г
    • Рукола (свежая) 50 г
    • Свекла (листовая, лучше с соцветиями) 50 г
    • Смородина красная40 г
    • Черника50 г
    • Масло миндальное (или любое другое ореховое) 3 ст. л.
    • Уксус бальзамический (или медовый) 2 ст. л.
    • Соль морская пищевая
    • Перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Оборвите листья с веточек, отделите соцветия и отложите в сторону.
    2. Смешайте зелень в салатнице, заправьте маслом и уксусом, добавьте соль и перец и аккуратно перемешайте.
    3. Абрикосы тонко нарежьте и разложите по четырем тарелкам.
    4. Выложите смесь из салатницы поверх абрикосов, посыпьте сверху ягодами и соцветиями.
    5. Этот салат можно приготовить c другими сезонными травами или посыпать миндалем или лесным орехом.
     

    Ineeasnpj и Ася_М нравится это.
  2. hesaoqtue

    hesaoqtue New Member

    Регистрация:
    3 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    zabrodina85 нравится это.
  3. Терпстра Э

    Терпстра Э Терпстра Элла

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!