Салат из киноа, вяленых и свежих помидоров и сливочного сыра

Рецепт салата из киноа, вяленых и свежих помидоров и сливочного сыра с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 410 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата из киноа, вяленых и свежих помидоров и сливочного сыра домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 410 килокалорий.

Ингредиенты на 5 порций

• Киноа 100 г
• Петрушка 150 г
• Вяленые помидоры в масле 75 г
• Помидоры 125 г
• Сыр фета 75 г
• Чеснок 10 зубчиков
• Тимьян 5 г
• Сыр 70 г
• Грецкие орехи 40 г
• Оливковое масло 3 столовые ложки
• Соль по вкусу
• Винный уксус 1 столовая ложка

Рецепт пошагового приготовления

1. Отварить киноа.
2. Мелко нарезать помидоры (свежие и вяленые) и сыр фета, 2 зубчика чеснока пропустить через чесночный пресс. Смешать киноа с нарезанными томатами, фета, чесноком и тимьяном и заправить песто из петрушки.
3. Песто из петрушки: сложить очищенные грецкие орехи, чеснок и вымытую петрушку в блендер. Сыр нарезать на кусочки, положить следом. Все измельчить. Влить оливковое масло и уксус. Посолить по вкусу и еще раз взбить. Песто готово!
4. https://bankatering. ru/

 

спасибочки
как раз собралась делать салат из киноа, вяленых и свежих помидоров и сливочного сыра

 

Надо попробовать

 

Отличный рецепт
Обожаю салат из киноа, вяленых и свежих помидоров и сливочного сыра

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

 

рецепт весьма кстати!