Рецепт омлета в духовке с помидорами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Закуски, ОмлетСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На завтракВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 179 килокалорийОчень простой и вкусный омлет, приготовленный в духовке. За счет обжаренного лука и помидоров омлет получается довольно сытным. Приготовить его можно не только на завтрак, но и на легкий ужин. Как сделать омлет в духовке с помидорами в домашних условиях? Ничего сложного, просто обжариваем лук и помидоры на сковороде, перекладываем их в жаропрочную форму, присыпаем тертым сыром и заливаем яичной смесью. Запекаем омлет 30 минут при температуре 180-190 градусов. Удачи! Количество порций: 3-4 Ингредиенты на 3 порцииПомидор — 1 ШтукаЛук репчатый — 2 ШтукиСыр твердый — 30 ГраммОрегано — По вкусуЯйца — 4 ШтукиМолоко — 2 Ст. ложкиМасло растительное — По вкусуСоль — По вкусуРецепт пошагового приготовленияПорежьте кольцами лук и обжарьте его на растительном масле, добавьте орегано по вкусу.Помидорки режем кружочками, слегка обжариваем.Кладем в форму для запекания лук, сверху помидоры. Присыпаем тертым сыром.Яйца взбейте с молоком, добавьте соль. Залейте яичную смесь в форму к овощами сыру. Запекайте в духовке 30 минут, температура 180 градусов.Приятного аппетита!