Постные морковные котлеты

Рецепт постных морковных котлет с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Второе блюдо
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 27 килокалорий

Простой пошаговый рецепт постных морковных котлет домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 27 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• соль – по вкусу
• морковь среднего размера – 500 г
• крупа манная – 30 г

Рецепт пошагового приготовления

1. Морковь очистить, промыть, натереть на крупной тёрке, припустить в воде, добавив растительное масло (5 г), до готовности. Добавить манную крупу, хорошо перемешать. Готовить ещё 10 минут.
2. Морковную массу немного охладить, добавить соль и сахар. Сформировать морковные котлеты, обвалять в сухарях и обжарить.

Хозяйке на заметку

Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления

 

Очень понравился состав постных морковных котлет, все отлично должно сочетаться!

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

постные морковные котлеты прелесть, спасибо за рецепт

 

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.