Лаваш с овощами

  1. Obesxxlin

    Obesxxlin Юля Б

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    38

    Рецепт лаваша с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Шаурма
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 193 килокалорий

    Лаваш с овощами
    Великолепная домашняя шаурма из лаваша с овощами. Отличный вариант для обеда или перекуса в дорогу. Намного полезнее фаст-фуда.
    Порежьте все овощи, зелень и отваренное куриное филе. Сыр потрите. Картофель обжарьте на сковороде до готовности. Продуктов должно хватить на две порции. Положите на стол лаваш. Сверху разложите слоями начинку, посыпьте цедрой лимона и полейте сметаной. Сверните в плотный рулет и обжарьте на сковороде под крышкой с двух сторон по 5 минут. Подавайте в горячем виде. Приятного аппетита!
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриное филе — 250 Грамм
    • Сыр — 100 Грамм
    • Картофель — 1 Штука
    • Лук — 1 Штука
    • Помидор — 1 Штука
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Пучок укропа — 1 Штука
    • Лаваш — 3 Штуки
    • Соленый огурец — 1 Штука
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Паприка — 0,3 Чайных ложки
    • Цедра лимона — 1 Чайная ложка
    • Масло растительное — 75 Миллилитров
    • Сметана — 6 Ст. ложек
    • Чеснок — 6 Зубчиков

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картофель порежьте соломкой и обжарьте на сковороде до готовности.
    2. Порежьте лук тонкими кружками, помидор — дольками, а зелень измельчите. Потрите сыр.
    3. Отварите и порежьте куриное филе.
    4. Разделите начинку на две части. Так же поступите и с одним из листов лаваша. Положите на стол один лист и половинку листа лаваша. Сверху разложите слоями начинку – куриное филе, картофель, порезанный соленый огурец, помидоры, зелень и сыр. Сверху посыпьте цедрой, разложите лук и полейте сметаной. Сверните в плотный рулет и обжарьте на сковороде под крышкой с двух сторон по 5 минут. Подавайте в горячем виде.
     

    Mecwahmu нравится это.
  2. МашаЩ

    МашаЩ Маша

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Kyfooaotj и Тата_Е нравится это.
  3. Niouoees

    Niouoees Оголенко

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    30
    таким способом обязательно попробуем приготовить лаваш с овощами! спасибо!
     
    И_Грабовецкая нравится это.
  4. Марушко Н

    Марушко Н Марушко Надежда

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    26
    Надо попробовать
     
  5. Зрина А

    Зрина А Зрина Анна

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    я обязательно на днях попробую твой вариант лаваша с овощами
     
    Василина_Р нравится это.