Овощи в ореховом соусе

  1. luizas

    luizas Сергеев Луиза

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    84

    Рецепт овощей в ореховом соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 215 килокалорий

    Овощи в ореховом соусе
    Простой пошаговый рецепт овощей в ореховом соусе
    домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 215 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • 1 ч. л. хмели - сунели
    • чеснока – 0,5 головки
    • 0,75 стакана гранатового сока
    • 0,75 стакана отвара овощей
    • красный перец, соль
    • кинза
    • из овощей можно взять молодой картофель
    • 300 г грецких орехов

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощи отварить до готовности, охладить. Картофель нарезать дольками, цветную капусту разобрать на соцветия, молодую капусту нарезать крупными кусками, стручки фасоли можно порезать пополам. Орехи измельчить, добавить пряности, соль, чеснок, кинзу. Постепенно добавить отвар, постоянно помешивая. Затем влить сок. Сложить овощи в салатник и залить соусом, посыпать зеленью петрушки и зеленым луком.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

  2. Uaoornze

    Uaoornze Киктева Василиса

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант овощей в ореховом соусе ещё не пробовала:D
     
  3. uyudeee

    uyudeee Member

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    72
    Готовила вчера овощей в ореховом соусе по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Zjnoenp нравится это.
  4. Виктор_Г

    Виктор_Г Громыко Виктор

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    53
    Обязательно приготовлю!
    luizas, спасибо!
     
  5. Даня_С

    Даня_С Даня С

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Лемешко В нравится это.
  6. Лада_И

    Лада_И Ильмурзина Лада

    Регистрация:
    23 авг 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    8
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Xaaidmk нравится это.
  7. И_Шостина

    И_Шостина Шостина Инга

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    33
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!