Салат с курицей и соусом хойсин по‑китайски

  1. АленаМ

    АленаМ Алена М

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34

    Рецепт салата с курицей и соусом хойсин по‑китайски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Китайская кухня
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 час 10 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 329 килокалорий

    Салат с курицей и соусом хойсин по‑китайски
    Простой пошаговый рецепт салата с курицей и соусом хойсин по‑китайски китайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 10 минут. Блюдо содержит всего 329 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Рисовый уксус ⅔ стакана
    • Растительное масло 110 мл
    • Соус хойсин 6 столовых ложек
    • Соевый соус 3 столовые ложки
    • Имбирь 5 г
    • Куриная грудка 550 г
    • Пекинская капуста ½ штуки
    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Ростки фасоли 1 стакан
    • Стручковый зеленый горошек 1 стакан
    • Зеленый лук 4 штуки
    • Соль щепотка
    • Молотый черный перец щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для дрессинга натереть имбирь и смешать его в банке с уксусом, 100 мл растительного масла, соевым соусом и хойсином. Плотно закрыть крышку и интенсивно потрясти, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались.
    2. Курицу посолить и поперчить. Оставшееся масло разогреть в сковороде диаметром 30 см на среднем огне. Положить курицу и жарить 5 минут, пока нижняя сторона слегка не подрумянится. Затем перевернуть ее, накрыть крышкой и жарить еще около 5 минут, пока мясо не приготовится. Выложить курицу на доску и разделить при помощи 2 вилок на небольшие кусочки. Залить их половиной дрессинга и поставить в холодильник на 30 минут.
    3. Пока курица маринуется, нарезать пекинскую капусту на кусочки размером примерно 0,5 см, у болгарского перца убрать семена и перепонки, у зеленого горошка — кончики и прожилки. Тонко нарезать горошек, перец и зеленый лук.
    4. Достать курицу из маринада и смешать в большой миске с капустой, болгарским перцем, ростками фасоли, горошком, зеленым луком и оставшимся соусом.

    Хозяйке на заметку

    Этот салат можно подавать с жареной лапшой.
     

    Rbqyuhno нравится это.
  2. ch_oleg

    ch_oleg Олег Ч

    Регистрация:
    10 июл 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    11
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  3. Cvsoyoi

    Cvsoyoi Ярина Б

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    27
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    yelzam и Cueoeizpy нравится это.
  4. daladanova82

    daladanova82 Даладанова Софья

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39
    Оооочень вкусно получилось
     
    u_tanya, ОльгаФ и Ntfentu нравится это.
  5. stefanenko80

    stefanenko80 Стефаненко Алена

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    46
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата с курицей и соусом хойсин по‑китайски станет любимкой
    хочу хочу
     
    Lpezglghg нравится это.