Гуляш с кабачками

  1. Кристюша_В

    Кристюша_В Варман Кристюша

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    30

    Рецепт гуляша с кабачками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Гуляш
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 141 килокалорий

    Гуляш с кабачками
    Легкий и полезный вариант гуляша, а вместо картошки - кабачки. Вкусно, а готовить быстро и просто. Пробуем!
    Количество порций: 4-5

    Ингредиенты на 4 порции

    • Свинина — 500 Грамм
    • Кабачок — 500 Грамм
    • Лук репчатый — 2 Штуки
    • Морковь — 2 Штуки
    • Помидор — 2-3 Штук
    • Сметана — 2 Ст. ложки
    • Масло растительное — 2-3 Ст. ложек
    • Чеснок — 2-3 Зубчиков
    • Соль — 2 Чайных ложки (по вкусу)
    • Перец черный молотый — 2-3 Щепоток

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Легкое и полезное блюдо. Можно подавать с гарниром, а можно и так - с хлебушком, кому как нравится. Рецепт приготовления гуляша с кабачками очень простой. Кабачки в этом блюде заменяют картошку, следовательно, калорий в блюде гораздо меньше. Поэтому такое блюдо подойдет и на ужин. Рассказываю, как приготовить гуляш с кабачками.
    2. Мясо нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на растительном масле. Убираем мясо со сковороды в отдельную посуду.
    3. Лук и морковь чистим и нарезаем кубиками. Чеснок чистим и измельчаем ножом. Обжариваем овощи на масле, оставшемся от обжарки мяса.
    4. Наливаем в сковородку полтора стакана воды и перемешиваем все, чтобы не было мучных комочков.
    5. Выкладываем в сковороду обжаренное мясо, соль и перец. Накрываем крышкой и тушим минут 30.
    6. Помидоры можно очистить от кожицы, а можно использовать и с ней. Нарезаем помидоры мелкими кубиками и отправляем в сковороду.
    7. Кабачок очищаем от кожуры, нарезаем кубиками. Выкладываем в сковороду к мясу. Добавляем сметану. Тушим минут 10-15. Пробуем на соль, если надо - добавляем.
    8. Вот и все, гуляш готов. Приятного аппетита!
     

    Диана_П и uuifzne нравится это.
  2. Кукрашева Н

    Кукрашева Н Надежда

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Obkkueper и З_Сланковская нравится это.
  3. krekotun85

    krekotun85 Крекотун Эльза

    Регистрация:
    14 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19
    Сегодня буду готовить!
     
  4. Надежда_П

    Надежда_П Петроченкова Надежда

    Регистрация:
    29 мар 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    10
    Очень своевременно выставлен рецепт. Кристюша_В, Спасибо!
     
    uhojiptf и k_katarina нравится это.