Рецепт тушеного мяса с помидорами и луком с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 126 килокалорийПростой пошаговый рецепт тушеного мяса с помидорами и луком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 126 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКуриная грудка 3 шт.Лук репчатый 2 шт.Чеснок 5 шт.Оливковое масло 4 ст. ложкТмин по вкусуДушица обыкновенная орегано по вкусуКуриный бульон 350 мл.Поваренная соль по вкусуПерец черный молотый по вкусуГорчица 1.5 ч. ложкРецепт пошагового приготовленияСегодня я решила сделать очень вкусное блюдо - куриные кусочки в томатном соусе с луком. Очень вкусно!Все ингредиенты доступны. Подавать можно с салатом, рисом или картошкой. Я делала блюдо с рисовым гарниром. Итак, тонко режем лук. Наливаем оливковое масло на сковородку и ставим на медленный огонь.Обжариваем лук до золотистого цвета, режем мелко чеснок и добавляем к луку. Все перемешиваем.Режем куриные грудки на средние кусочки. Обжариваем на сковородке.Добавляем перец и соль, размешиваем.Когда мясо прожарилось, добавляем консервированные томаты. Снова премешиваем.Добавляем орегано, тимьян и горчицу. Тщательно перемешиваем. Готовим около 14-17 минут. Наше блюдо готово.