Свиные отбивные в соусе из грейпфрута

Рецепт свиных отбивных в соусе из грейпфрута с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основное блюдо
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Тушение
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 63 килокалорий

Свинина хорошо сочетается с сочными фруктами. Попробуйте приготовить это мясо с грейпфрутом. Пальчики оближешь!

Ингредиенты на 6 порций

• Тертая цедра грейпфрута 1 ч. л.
• Сок грейпфрута 1/1, стакана
• Мед 3 ст. л.
• Свиные отбивные 1,2 кг
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу
• Грейпфрут для подачи
• Зелень для подачи

Рецепт пошагового приготовления

1. Смешайте вместе цедру и сок грейпфрута и мед.
2. Приправьте свиные отбивные солью и перцем.
3. Обжарьте мясо на хорошо разогретой сковороде 7-9 минут с каждой стороны.
4. Влейте грейпфрутовый маринад. Готовьте еще 2-3 минуты.
5. Снимите мясо с огня и дайте немного остыть.
6. Подавайте с ломтиками грейпфрута и зеленью.

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

И как у тебя все получается???

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)