Куриные голени с малиновым чатни

  1. luneva79

    luneva79 Лунева Женя

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    64

    Рецепт куриных голеней с малиновым чатни с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 52 килокалорий

    Куриные голени с малиновым чатни
    Простой пошаговый рецепт куриных голеней с малиновым чатни домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 52 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • голень куриная – 700 г
    • одна порция сладкого маринада с травами
    • соль – по вкусу
    • Для малинового чатни:
    • свежая малина – 125 г
    • красный винный уксус – 1 ст. л.
    • ореховое масло – 4 ст. л.
    • сахар – по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Голени вымыть, поместить в маринад, хорошо перемешать, накрыть и поставить в холодильник на ночь.
    2. Приготовить чатни. Малину перебрать и растолочь в пюре вместе с маслом и уксусом. Приправить по вкусу сахаром, солью и перцем. До подачи поставить в холодильник.
    3. Обжарить голени на барбекю, часто переворачивая, 20 мин. Подавать с малиновым чатни.

    Хозяйке на заметку

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.
     

    Ripxqgip, Iuiqoivao и Aqkmooioe нравится это.
  2. Yonjpac

    Yonjpac Савостина Лидия

    Регистрация:
    20 мар 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    31
    @luneva79, рецепт куриных голеней с малиновым чатни ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  3. Овчарук Е

    Овчарук Е Евгения О

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    77
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о куриных голенях с малиновым чатни зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ccfsuaies нравится это.