Рецепт лобио из фасоли с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ТушениеНам понадобится: МультиваркаВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 88 килокалорийПростой пошаговый рецепт лобио из фасоли домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 88 килокалорий. Ингредиенты на 4 порции300 г фасоли Кидни600 мл воды1 большая луковица2 помидора2 ст. л. масла грецкого ореха1 небольшой пучок кинзы2 ст. л. оливкового маслаРецепт пошагового приготовленияПереберите и промойте фасоль под проточной водой.Включите режим «Мультиповар», установив температуру 120°С, положите фасоль в чашу мультиварки, залейте холодной водой и готовьте 50 мин. Затем слейте воду, фасоль откиньте на сито.На помидорах сделайте крестообразные надрезы, обдайте крутым кипятком и снимите кожицу. Нарежьте мякоть мелкими кубиками. Лук очистите и измельчите. Нарежьте листья кинзы.В чашу мультиварки влейте оливковое масло и обжаривайте лук в режиме «Мультиповар» при температуре 160 °С, 5 минут. Добавьте помидоры, фасоль, кинзу и тушите 10 мин.При подаче к столу добавьте кинзу.Хозяйке на заметкуЕсли выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
Лобио из фасоли по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию
@sh_nina, умничка! Какой аппетитный рецептик лобио из фасоли сварганила. Попробуем с большим удовольствием!
Обалденный рецептик лобио из фасоли. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!