Баранина с курагой и фруктовым салатом

  1. Р_Копачевец

    Р_Копачевец Римма

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    67

    Рецепт баранины с курагой и фруктовым салатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 262 килокалорий

    Баранина с курагой и фруктовым салатом
    Простой пошаговый рецепт баранины с курагой и фруктовым салатом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 262 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • курага – 100 г
    • мука – 1 ст. л.
    • баранья нога весом 2 кг – 1 шт
    • чеснок – 3 зубчика
    • бараний бульон – 500 мл
    • масло оливковое – 3 ст. л.
    • розмарин – 3 веточки
    • соль
    • Для салата:
    • апельсин – 2 шт
    • курага – 200 г
    • натертая лимонная цедра – 1 ст. л.
    • яблоки – 2 шт
    • грецкие орехи – 150 г
    • чернослив без косточек – 200 г
    • сметана – 150 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Листики розмарина мелко нарезать. Чеснок очистить и измельчить. Курагу вымыть, обсушить и нарезать на маленькие кусочки. Смешать в миске розмарин, чеснок и курагу, приправить солью и перцем.
    2. Баранью ногу вымыть и обсушить. Натереть оливковым маслом. Острым ножом сделать в мясе глубокий прокол и несколько раз повернуть нож, тем самым расширив его. Таким же образом сделать проколы по всей поверхности мяса. Вложить в получившиеся отверстия приготовленную смесь.
    3. Разогреть духовку до 200 °С. Противень смазать маслом, выложить на него баранью ногу, посолить, поперчить. Запекать около 2 ч, поливая время от времени выделяющимся соком. Переложить на блюдо, накрыть и дать постоять 10 мин.
    4. Пока запекается баранья нога, приготовить салат. Яблоки нарезать кубиками, удалив сердцевину. Апельсины очистить, мякоть вырезать из пленок. Грецкие орехи измельчить.
    5. Курагу и чернослив промыть, залить кипятком и оставить на 20 мин. Затем воду слить.
    6. Выложить в миску сухофрукты, яблоки, апельсиновое филе и орехи. Полить сметаной, посыпать лимонной цедрой и аккуратно перемешать. Подать салат к баранине.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    Wyhreiufv и Галя_Ф нравится это.
  2. Wkugkzgi

    Wkugkzgi Сучкова

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    21
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    В_Годунова нравится это.
  3. valkovich92

    valkovich92 Валькович

    Регистрация:
    23 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    8
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    r_ira нравится это.