Жаркое из соевого мяса с грибами

  1. Frelesoh

    Frelesoh Прокофьева

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    29

    Рецепт жаркого из соевого мяса с грибами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 62 килокалорий

    Жаркое из соевого мяса с грибами
    Нежные грибочки в сочетании с полезным соевым мясом – просто пальчики оближешь! Попробовали не прошлой неделе приготовить это блюдо, очень понравилось. С удовольствием делюсь рецептом.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Соевое мясо — 200 Грамм
    • Грибы — 500 Грамм
    • Сметана — 0,5 Стакана
    • Мука — 0,5 Стакана
    • Лук — 1 Штука
    • Масло растительное — 3 Ст. ложки
    • Белое вино — 2 Ст. ложки
    • Горчица — 1 Чайная ложка
    • Перец, соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления жаркого из соевого мяса с грибами.
    2. Соевое мясо проварите в мясном бульоне 5-7 минут. (Можно и в обычной воде с добавлением соли и специй). Готовое мясо слегка отожмите от излишков влаги и охладите.
    3. Отваренное соевое мясо запанируйте в муке и обжарьте в масле до золотистой корочки.
    4. Лук мелко порежьте, пассируйте в масле.
    5. Смешайте лук, жаренное соевое мясо и порезанные ломтиками грибы. Залейте эту смесь бульоном, в котором варилось мясо, с добавлением белого вина и горчицы. Хорошо перемешайте и протушите на среднем огне около 15 минут до готовности.
    6. Готовое жаркое перед подачей на стол полейте сметаной. При желании можно украсить свежей зеленью. Приятного аппетита!
     

    grqooae нравится это.
  2. Головко Л

    Головко Л Головко Люда

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    dorogina79 нравится это.
  3. lukyanchikova90

    lukyanchikova90 Лукьянчикова Диана

    Регистрация:
    25 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    20
    кстати, когда я первый раз попробовала жаркое из соевого мяса с грибами, подумала:
     
  4. Galnosiuw

    Galnosiuw Гребенюк Эльза

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    62
  5. Маргарита_К

    Маргарита_К Корчунова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже жаркое из соевого мяса с грибами получается здорово!
     
    Hnjfaicio нравится это.