Рецепт люля-кебаба из курицы с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюда, КебабСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт диетического питанияПовод: На обедВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 153 килокалорийЛюля-кебаб из курицы приготовить совсем не сложно. Получается это блюдо сочным, нежным. В сочетании с зеленью и овощами даже диетическим. Советую вам попробовать и оценить по достоинству. Очень легкий, простой и дешевый рецепт люля-кебаба из курицы. Особенно подойдет любительницам посидеть на диете. Люля-кебаб из курицы готовится в духовке без жира и подается с различной зеленью и овощами. Очень вкусное диетическое блюдо. Советую попробовать люля-кебаб из курицы. Вы останетесь и сытыми и довольными тем, что не добавите лишних килограммов. Приятного аппетита! Количество порций: 5-7 Ингредиенты на 5 порцийКурица — 2 КилограммаЛук репчатый — 1-2 ШтукЧеснок — 3-4 ЗубчиковСоль — По вкусуПерец — По вкусуЗелень — По вкусуСпеции — По вкусуРецепт пошагового приготовленияКуриное мясо пропускаем через мясорубку или мелко рубим вместе с луком и чесноком.Добавляем в приготовленный фарш рубленую зелень (кинзу, петрушку), специи (зиру, кориандр), солим и перчим по вкусу. Фарш очень хорошо вымешиваем и даем постоять 30 минут в холодном месте.Формируем из фарша колбаски (можно вокруг бамбуковых палочек) и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.Во время готовки переворачиваем, чтобы пропеклось с двух сторон. Люля - кебаб из курицы готов!
Именно люля-кебаб из курицы часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.