Салат из лука и граната

  1. z_valentina

    z_valentina Валентина З

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47

    Рецепт салата из лука и граната с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 235 килокалорий

    Салат из лука и граната
    Простой пошаговый рецепт салата из лука и граната узбекской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 235 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • соль
    • крупный гранат – 1 шт.
    • средние луковицы – 3 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Гранат очень аккуратно разрезать на 4 части. Из одной четверти выжать сок. Из двух четвертинок достать зерна.
    2. Лук очистить, две луковицы мелко нарезать, из оставшейся вырезать «розеточки». Нарезанный лук два - три раза промыть в горячей воде и слегка посолить. Полить выжатым гранатовым соком, затем смешать с гранатовыми зернами.
    3. Из оставшейся части граната достать зерна и наполнить ими «розеточки» из лука. Украсить салат. Можно подать к плову, шашлыку или к другим мясным блюдам.
     

  2. Geeoion

    Geeoion Башурова Марианна

    Регистрация:
    9 авг 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    19
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Oftqyeveu и Amouohhx нравится это.
  3. Oiouoedoo

    Oiouoedoo Маланчик Людочка

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    30
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Леготина Л

    Леготина Л Лида Л

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    35
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  5. ЯрославаИ

    ЯрославаИ Искренок Ярослава

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  6. Таня_А

    Таня_А Азарова Таня

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    50
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата из лука и граната