Рецепт летнего салата с неркой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняТехнология приготовления: Без термообработкиПовод: Встреча с друзьями, День рождения, Детский праздник, Завтрак, УжинВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 224 килокалорийПростой пошаговый рецепт летнего салата с неркой авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 224 килокалорий. Ингредиенты на 1 порциясалат романо 30 гщавель 15 готварное киноа 30 гредис 6 гнерка копченая 50 гзеленое масло 6 гвиноград 25 гсоль 1 щепоткачерный перец 1 щепоткаРецепт пошагового приготовленияСалат романо и щавель заправить зеленым маслом и выложить смесь на доску.Добавить отварное киноа и виноград.Добавить соусы.Сверху выложить слегка прогретую нерку.Украсить блюдо слайсом из редиса.Хозяйке на заметкуДля сметанного соуса: йогурт 450 мл, оливковое масло 37 г, корень имбиря 6 г, свежий хрен 24 г, крахмал 25 г, соль (по вкусу), черный молотый перец (по вкусу). Способ приготовления сметанного соуса: смешать все ингредиенты. Взбить блендером и дать настояться 2 часа в холодильнике. Для соуса русское сальса верде: лимонный сок 7 мл, соль (щепотка), петрушка 15 г, укроп 15 г, кинза 15 г, растительное масло 40 г. Способ приготовления соуса русское сальса верде: измельчить все ингредиенты в блендере до однородной массы.