Куриные шашлычки с перцем и грибами

  1. Семенюк А

    Семенюк А Семенюк Аська

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49

    Рецепт куриных шашлычков с перцем и грибами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Технология приготовления: Гратинирование
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 77 килокалорий

    Куриные шашлычки с перцем и грибами
    Простой пошаговый рецепт куриных шашлычков с перцем и грибами европейской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 77 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • филе куриное 1 шт.
    • перец болгарский (красный) 1 шт.
    • шампиньоны 3 шт.
    • горчица 1 ст. ложка
    • мед 1 ст. ложка
    • масло оливковое 1 ст. ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Шашлычки можно готовить не только в сезон пикников.
    2. Если у вас нет гриля, жарьте их прямо на сковородке, не забывая время от времени переворачивать шпажки.
    3. Приготовление.
    4. Куриное филе очистить от пленок и нарезать на квадраты со стороной 2 см.
    5. В миске смешать мед с горчицей и оливковым маслом, положить туда куриное филе и дать помариноваться хотя бы минут 5.
    6. Тем временем заняться овощами.
    7. Перец очистить от семян и нарезать на квадраты со стороной 2 см.
    8. У шампиньонов срезать ножки и разрезать каждый гриб на 4 части.
    9. Перемешать в миске кубики перцев и грибов с оливковым маслом и буквально чайной ложкой меда (тогда при жарке грибы станут по - настоящему золотистыми).
    10. На шпажки нанизать куриное филе и перец/грибы.
    11. Положить на решетку и поставить под хорошо нагретый гриль, периодически переворачивая.
    12. Советы: Если у вас нет духовки, воспользуйтесь грилем микроволновки.
    13. Подойдет также сковорода - гриль или, на худой конец, обычная сковорода.
     

    Whyfsisk нравится это.