Радужная форель, запеченная в фольге с вишней, сыром и лимоном

  1. Weafrua

    Weafrua Олеся Л

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    47

    Рецепт радужной форели, запеченной в фольге с вишней, сыром и лимоном с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 459 килокалорий

    Радужная форель, запеченная в фольге с вишней, сыром и лимоном
    Простой пошаговый рецепт радужной форели, запеченной в фольге с вишней, сыром и лимоном домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 459 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Радужная форель 500 г
    • Замороженная вишня ½ стакана
    • Лимоны 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Твердый сыр 150 г
    • Майонез 90 г
    • Морская соль по вкусу
    • Розмарин 1 пучок

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Взять нужно боковую половинку форели (вместе со шкурой и чешуей). От размороженного филе форели нужно аккуратно отделить шкурку, она довольно толстая и отделяется относительно легко с помощью ножа - Положить шкуркой вниз и придерживая шкурку и приподнимая филе ножом как - бы отскоблить одно от другого.
    2. Получим филе и кусок шкурки такой же формы.
    3. Из филе удалить кости. На филе сделать несколько неглубоких поперечных надрезов, чтобы рыба лучше пропиталась солью и соусом.
    4. Филе натереть солью, но не сильно, мне кажется, у форели и так очень тонкий вкус, его не нужно перебивать солью.
    5. Приготовить соус для запекания:
    6. Мелко нарезать (порубить) вишню и перемешать с майонезом 1:1. Намазать филе со всех сторон и в надрезах этим соусом (или только сверку и в надрезах).
    7. На фольгу выложить шкурку от рыбы чешуей вниз (это удобно, т. к. шкурка может пристать к фольге при запекании, а филе просто снимется с нее.
    8. На шкурку выложить лук, порезанный кольцами. На лук выложить обмазанное филе. Сверху положить на на филе несколько листиков розмарина (кому сколько нравится).
    9. Сверху натереть сыр и покрыть тонкими кружочками лимона. Можно положить сначала лимон, потом сыр, но тогда сыр прилипнет к фольге и нужно фольгу закрывать приподнятой, чтобы не касалась сыра, а когда лимон сверху - к фольге не прилипает.
    10. Вместо лимона можно использовать клюкву.
    11. Закрыть фольгой и запекать в духовке, примерно, 40 минут.
     

    yantsevich89 нравится это.
  2. О_Занога

    О_Занога Занога Ольга

    Регистрация:
    1 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    15
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  3. ececgpeio

    ececgpeio Member

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    44
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
  4. Eimgqqa

    Eimgqqa Никоненко Кристина

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    60
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  5. potekhina78

    potekhina78 Потехина Галя

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    13
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала радужную форель, запеченную в фольге с вишней, сыром и лимоном!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Cteoeimo и ЛиляФ нравится это.
  6. krutoguz81

    krutoguz81 Крутогуз Ириша

    Регистрация:
    21 май 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    16
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку