Баранина по-индийски

  1. Пальцева Я

    Пальцева Я Пальцева

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53

    Рецепт баранины по-индийски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 233 килокалорий

    Баранина по-индийски
    Простой пошаговый рецепт баранины по-индийски индийской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 233 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • чеснок – 4 зубчика
    • палочка корицы – 1 шт.
    • молотый кайенский перец – 0,5 ч. л.
    • лист лавровый – 4 шт.
    • молотый кориандр – 1 ч. л.
    • баранья лопатка – 800 г
    • очищенные томаты в собственном соку – 400 г
    • лук крупный – 2 шт.
    • нарезанная петрушка – 2 ст. л.
    • семена зиры – 1 ч. л.
    • масло растительное – 1 ст. л.
    • соль – по вкусу
    • корень имбиря – 4 см
    • гвоздика – 6 бутонов
    • натуральный йогурт – 150 мл
    • картофель – 5 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук и чеснок очистить, измельчить. Мясо промыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Картофель очистить, разрезать каждую картофелину на 4–6 частей. Имбирь очистить и натереть на мелкой терке.
    2. Разогреть в большой кастрюле с толстым дном растительное масло. Всыпать зиру. Когда семена начнут потрескивать, положить гвоздику, корицу и лавровые листья. Готовить 30 сек. Добавить лук и обжаривать все вместе 8 мин., помешивая, пока лук не станет золотистым. Положить баранину, немного увеличить огонь. Готовить 15 мин., время от времени переворачивая куски.
    3. Добавить картофель. Приправить имбирем, чесноком, кориандром и кайенским перцем, добавить 1 ч. л. соли. Перемешать и готовить 3 мин.
    4. Томаты разрезать пополам и положить в кастрюлю вместе с соком.
    5. Влить столько горячей воды, чтобы мясо и овощи были полностью покрыты (примерно 250 мл). Неплотно накрыть крышкой. Тушить на медленном огне 1 ч, пока баранина не станет мягкой.
    6. Снять кастрюлю с огня. Добавить йогурт, посыпать свежей петрушкой. Сразу же подать к столу.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    Guoouoai нравится это.
  2. Felnexeum

    Felnexeum Святная Ира

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    20
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Журбенко В и gurbanova81 нравится это.
  3. ilyasafova84

    ilyasafova84 Томара

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    И как у тебя все получается???
     
    Zbaocsk, Zwgmkfoi и slizhevskaya76 нравится это.
  4. АнютаБ

    АнютаБ Бондарчук Анюта

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    60
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Гридасова В нравится это.
  5. timonina92

    timonina92 Тимонина Алеся

    Регистрация:
    2 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    @Пальцева Я,:) очень аппетитное фото баранины по-индийски