Салат морковный с грецкими орехами

  1. Зоя_А

    Зоя_А Амирханова Зоя

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37

    Рецепт салата морковного с грецкими орехами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 179 килокалорий

    Салат морковный с грецкими орехами
    Простой пошаговый рецепт салата морковного с грецкими орехами авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 179 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морковь 2 шт.
    • Сметана 150 г.
    • Грецкий орех 2 ст. ложк
    • Пищевая соль 2 г.
    • Перец черный молотый 1 г.
    • Чеснок 2 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Этот салат не только очень полезный, но и вкусный. Для его приготовления нам нужно понадобятся две средние моркови. Лучше выбирать морковь с закруглённым кончиком, так как эти сорта более сладкие. Морковь моем и очищаем.
    2. Натираем на меркой тёрке.
    3. Наливаем сметану и посыпаем её солью и чёрным молотым перцем. Зубчики чеснока очищаем, моем и натираем на мелкой тёрке, перекладываем на сметану. Оставляем на 2-3 минуты для того, чтобы соль, перец и чеснок впитались в сметану.
    4. Очищенные грецкие орехи (около 2 ст. л. ) мелко нарезаем и пересыпаем в салат.
    5. Все ингредиенты перемешиваем и можно подавать к столу.
     

    o_nina нравится это.
  2. yasyam

    yasyam Меринова Яся

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    ВаляК нравится это.
  3. Eovmjxe

    Eovmjxe Храмов

    Регистрация:
    16 июл 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    23
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Головко Л и Ashilau нравится это.
  4. Rivlsok

    Rivlsok Янка П

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    30
    Вкусно и самое главное никаких мучительно долгих нарезок!)
     
    Ijqiguva нравится это.
  5. g_konstantin

    g_konstantin Константин Г

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    40
    Какой интересный салатик! Обязательно приготовлю! Только удивительное сочетание ингредиентов.
     
    Cyiesey нравится это.
  6. ЛизаИ

    ЛизаИ Инхиреева Лиза

    Регистрация:
    26 янв 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  7. sultanova95

    sultanova95 Юляша С

    Регистрация:
    27 янв 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    какая вкусняшка!
     
    mipzruw, ruyqe и zagalko97 нравится это.