Рецепт салата из кальмаров с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: НарезкаВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 49Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 58 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата из кальмаров домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 49. Блюдо содержит всего 58 килокалорий. Ингредиенты на 5 порцийКальмар2 тушкиПерец болгарский1 штКорейская морковка100-150 гЛук красныйСоевый соус1 ст. л.Уксус бальзамический1 ст. л.Масло оливковое2 ст. л.Рецепт пошагового приготовленияКальмары очищаем от шкурки, промываем, заливаем кипятком, солим и варим в течение 2 минут.Остужаем, нарезаем тонкой лапшой, так же как и красный перец.Лук – тоненькими кольцами или полукольцами.Смешиваем все продукты, заливаем заправкой.Если салат помаринуется в течение часа, то станет только вкуснее.